如何阻止孩子玩弄食物?

2020-11-21 · 304903人阅读 来源:医生专家团

作为一个妈妈,我完全理解观看健康食品被当作玩物而不是进入孩子的腹部是多么令人沮丧。但是作为营养师,我也知道有几个因素需要考虑,这些因素可能有助于缓解挫败感并防止进餐时间成为战场。

首先,请记住,孩子的生活全在于学习-说话,走路,彬彬有礼以及吃各种食物。当然,您已经看到胡萝卜,苹果酱和土豆泥多年了,但是这些只是孩子一生中令人着迷的新事物中的一些。

孩子们通过触摸和游戏来学习,学习食物也一样。例如,一点点挤压,挤压,混合和捣碎就可以教会您的孩子不同食物的质地。

就是说,孩子们也倾向于玩他们不想吃的食物。您的孩子可能因为不喜欢食物,害怕尝试或只是不饿而玩弄食物。

让孩子接触新食物是他们学会喜欢新食物的方式,而讨厌或害怕它们是很自然的。但是,重要的是继续提供新的食物,即使您的孩子过去拒绝了这些食物。她的口味和尝试不同食物的意愿不断变化。因此,要多次提供相同的食物,但要尝试不同的形状,大小和烹饪方法-煮,烤,烤或生。

另外,当您提供新食物(或您的孩子过去不喜欢的食物)时,请将它们作为您知道她喜欢的食物的一部分。即使她还没有准备好吃很多新食物,这也有助于确保她在用餐时吃点东西。

进餐时间也是孩子学习餐桌礼仪的时候。如果您的孩子开始扔食物或用她的晚餐在墙壁上创作现代艺术品,您可能希望将食物带走。它不仅可以保护您的厨房,并使您免于再次清理的麻烦,还可以让她知道,这种行为会导致食物流失。

如果她确实吃完饭,那么您只是在说明关于不扔食物的简单规则。而且,如果她仍然饿着肚子,她最终会意识到自己需要吃面前的食物-不要把它扔掉并弄乱它-否则她会失去它。

底线:为食物探索留出一些摆动的空间,但请确保将来鼓励适当的行为。

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生殖中心副主任,硕士生导师。中华医学会湖北省分会妇产科学会、常务委员。1990年本科毕业于同济医科大学医疗系,1993年硕士毕业于同济医科大学妇产科专业并获硕士学位,1996年博士毕业于同济医科大学生殖 医学专业,并获博士学位。为硕士研究生导师,已带硕士生20人。2000年于重庆妇幼保健院生殖中心进修临床辅助生殖技术,2007年于华中科技大学同济医院生殖中心进修临床辅助生殖技术。近10年从事生殖内分泌临床及科研工作,擅长各种妇科内分泌紊乱疾病、不孕不育等地诊治,尤其擅长多囊卵巢综合征的诊治;熟练掌握IVF的治疗,熟练掌握妇科生殖内分泌及超促排卵技术,能积极推荐新的COH方案及提高妊娠率的辅助治疗方法;能熟练进行B超下卵泡监测及取卵、胚胎移植、负压抽吸减胎术等操作。负责国家自然科学基金项目1项,省级课题3项,发表论文50余篇,参编专著5部。多次参与国际及国内辅助生殖技术的学术交流活动。拟担任我院生殖中心供精人工受精助孕技术的负责人。
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2003-2005年在美国著名的常青藤学府宾夕法利亚大学医学院(The MedicalSchool of the University of Pennsylvnia)进行博士后工作,主要从事蛋白质结构与功能的研究。并在著名杂志JBC ,Blood 和J ThrombHaemost上发表论著和摘要(SCI影响因子5~10分)。
2005年底回国,现在华中科技大学同济医学院附属同济医院妇产科工作。
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妇幼健康研究会生殖内分泌专业委员会全国委员,
中国预防医学会湖北妇女疾病防治委员会副主委等,
中华医学会生殖医学第三届委员会青年委员。
作为研究骨干参与科技部973项目,负责国家自然科学基金面上项目、湖北省自然科学基金、湖北省卫计委重点项目、以及华中科技大学回国人员启动基金和教育部回国人员启动基金等项目。发表SCI论文多篇。
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从事生殖医学及妇产科临床工作20余年,在内分泌、遗传和体外受精—胚胎移植、选择性胚胎减胎术等方面技术精湛, 拥有丰富的生殖临床经验。 组织并参与山西省首例ICSI/首例FET试管婴儿的治疗。 曾创建湖北省妇幼保健院生殖中心、山西煤炭医院生殖中心并担任总负责人、临床负责人,先后在美国加州斯坦福大学生殖中心、英国皇家Guy's and St Thomas'生殖中心等国家重点医学科研单位 进修学习。发表国家级论文20余篇,攻克多项国家技术课题。
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