没有科学证据表明按摩可以改善生育能力或提高怀孕率。但是至少有一项研究表明，动手操可以减轻您的焦虑程度。由于压力会干扰怀孕，因此从理论上讲，通过按摩减少压力可能会增加受孕的几率。

在2004年1月的《国际神经科学杂志》上发表的一项研究中 ，研究人员分配了36位健康的成年人进行三种基本按摩中的一种：适度，轻度或振动（想像是打鼓而不是揉捏）。

尽管研究人员并未研究按摩对生育的影响，但他们的确发现车身显着减轻了压力。在十分钟的治疗过程中，科学家借助EEG（一种可追踪脑电波的机器）和EKG（一种可记录心跳差异的仪器）来测量志愿者的压力水平和心率。

尽管三组患者的焦虑情绪均下降，但中压按摩组的压力水平下降幅度最大。好消息是，研究中的按摩只有十分钟之久，因此，如果您负担不起一个小时的按摩，那么即使是迷你按摩也可以帮助您放松一下。

因此，有什么比躺在温暖的床单下，聆听舒缓的音乐并有人从头到脚揉捏您更好的方式来暂时摆脱麻烦呢？

如果您正在接受昂贵的不孕症治疗，您可能会为在不直接涉及卵子和精子的东西上花钱而感到沮丧，但请考虑允许自己偶尔进行按摩。放松会有益于身体。

就是说，如果您不是按摩类的人，还有很多其他方式可以呵护自己。