男性早起千万别做三件事

2022-01-11 08:00 · 3036人阅读 来源:人人孕

首先第一件事情就是晨起一支烟,这个时候机体状态刚刚才恢复,如果是有来一根烟,很有可能会加速微小动脉的一些收缩,造成脑梗或心梗的一些发生。第二个就是早上空腹的运动,空腹的时候,体内的能量还没有蓄积,所以这种情况,过烈的运动可能会出现低血糖。第三个就是长期(时间)的上厕所,一般如果超过10分钟以上的,都可能会加重直肠粘膜的一些淤血而造成痔疮的一些发生,同时久坐之后,也可能会产生体位性的低血压,站立起来不小心可能会摔倒,这种大家一定要注意。

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